Pouvez-vous utiliser le curcuma pour blanchir les dents?

Le curcuma est une épice mondialement connue qui a ses origines et ses racines en Asie. Il a été utilisé comme remède curatif pendant des milliers d’années.

Aujourd’hui, c’est un traitement populaire à domicile pour divers problèmes de santé. Il a même trouvé sa place dans les soins de blanchissement des dents.

Son utilisation est sans danger et fonctionne mieux que d’autres traitements.

Qu’est-ce que le curcuma peut faire pour vos dents?

Selon certains dentistes, personnalités publiques et célébrités, le curcuma aide à blanchir les dents. C’est un produit entièrement naturel, ce qui en fait une alternative aux agents de blanchissement moins naturels et commerciaux.

De plus, il n’a pas les effets secondaires. Les produits sur le marché incluent des risques accrus de :

  • gingivite
  • douleur des gencives
  • gencives qui reculent
  • problèmes d’émail

Les avantages possibles du curcuma sont les suivants :

  • blanchissement dentaire
  • réduction du risque de douleur et d’inflammation des gencives
  • risque réduit de maladie des gencives

Que dit la science ?

Aucune étude n’a encore analysé spécifiquement la capacité du curcuma à blanchir les dents. Toutes les preuves actuelles sont anecdotiques.

Le curcuma se démarque vraiment par ses bienfaits supplémentaires pour la santé bucco-dentaire. C’est une herbe anti-inflammatoire et antimicrobienne bien connue, ce qui la rend utile pour les soins dentaires à domicile.

Une étude en 2012 a montré que la curcumine dans le curcuma peut prévenir la gingivite. Utilisé correctement, il a aidé à éliminer la plaque, les bactéries et l’inflammation de manière comparable aux bains de bouche traditionnels.

Une étude en 2013 montre les avantages du curcuma pour l’hygiène buccale. Les résultats ont montré qu’il peut soulager les douleurs dentaires et peut-être même être utilisé comme traitement de la parodontite.

Certains affilient l’efficacité du curcuma sur les dents avec celle du bicarbonate de soude ou du charbon actif.

Cependant, le curcuma offre des avantages pour la santé bucco-dentaire que n’ont pas les autres agents de blanchiment.

Comment utiliser le curcuma pour blanchir les dents?

Avant de commencer, il est recommandé de ne pas l’utiliser plus d’une fois par jour. Notez aussi que l’opération rendra les poils de votre brosse jaune.

Le curcuma a aussi un goût brut qui ne plaît pas à tout le monde. Ajouter une goutte ou deux d’extrait de menthe poivrée ou de menthe verte peut aider.

Versez un peu de poudre de curcuma pure de haute qualité. Mouillez votre brosse à dents et plongez-les dans la poudre. Ne plongez pas votre brosse à dents directement dans votre contenant à curcuma, car cela pourrait propager des bactéries.

Brossez vos dents comme vous le feriez habituellement, en répandant la poudre sur vos gencives et vos dents. Au lieu de vous rincer immédiatement, laissez la poudre reposer sur vos dents pendant au moins cinq minutes.

Ensuite, rincez-vous bien la bouche avec de l’eau. Ensuite, brossez-vous à nouveau les dents avec du dentifrice.

Vous aurez peut-être besoin de brosser et de rincer davantage s’il reste encore de la poudre de curcuma.

Comment faire votre propre dentifrice au curcuma fait maison

Il est tout à fait possible de faire son propre dentifrice au curcuma. Mélangez simplement une poudre de curcuma de haute qualité avec de l’huile de coco. Certaines personnes recommandent de mélanger ¼ de cuillère à café de poudre de curcuma avec 1/8 de cuillère à café d’huile de coco fondue. L’huile de coco peut aider le curcuma à mieux s’accrocher à vos dents et à vos gencives. L’huile de coco a aussi ses propres bienfaits sur la santé bucco-dentaire.

Vous pouvez également ajouter ¼ de cuillère à thé de bicarbonate de soude supplémentaire si vous le souhaitez. Une goutte ou deux d’extrait de menthe peuvent améliorer la saveur si vous le souhaitez.

Achetez un dentifrice à base de curcuma

Pour une méthode moins fastidieuse, achetez un dentifrice au curcuma.

L’utilisation d’un dentifrice prêt à l’emploi au curcuma pose toutefois un problème. La curcumine peut être rare. L’effet n’est donc pas aussi efficace que le fait-maison.

Achetez une poudre de blanchiment des dents à base de curcuma

Vous pouvez également essayer des poudres dentaires spécialement formulées qui incluent du curcuma pour le blanchiment des dents. Ces produits sont également moins susceptibles de tourner votre brosse à dents en jaune.

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